Hiebshealth
Hoi allemaal! Mijn naam is Hiba, welkom op mijn pagina! Ik ben 24 jaar en zit in mijn laatste maanden van mijn studie (master) geneeskunde. Ik woon en studeer in Amsterdam. Als klein meisje was ik al altijd een actieve bij. Gym was het leukste aan school, voetballen deed ik drie keer per week op de club en altijd nog na schools. Net voor ik naar de universiteit ging stapte ik voor het eerst de sportschool in. Hier begon mijn echte fitness journey! Zoals elk ander had ik geen idee waar ik moest beginnen, schaamde ik mij om hulp te vragen en hing ik dertig minuten aan de loopband vast. Door middel van video’s, lesjes en research leerde ik steeds meer mijn trainingsroutine te vinden.
In 2019 heb ik een minor Exercise and Nutrition Sciences in Melbourne, Australië gevolgd. Ik behaalde hier mijn Personal Training certificaat en leerde veel binnen de voedingswereld. Eenmaal terug in Nederland in 2020 besloot ik niet meer stil te blijven zitten en te starten met het geven van trainingen buiten. De bootcamps begonnen klein en breidden steeds meer uit. Inmiddels ben ik drie jaar verder en geef ik nog elke woensdag en zondag groepstrainingen buiten.
Veel vrouwen hadden ook behoefte aan personal training, hiermee begon ik dus ook al vrij snel na starten van bootcamps in 2020. De personal trainingen vinden buiten plaats in Amsterdam oost waar ook de bootcamps worden gegeven. Op verzoek kan er ook aan huis les worden gegeven (denk aan in de tuin of grote binnenruimte). Omdat ik voor mijzelf werk en hiernaast ook nog studeer gaat het afspreken van tijden in overleg met elkaar!
Sporten in de buitenlucht kan als een uitdaging klinken in Nederland, gelukkig zijn de lesjes op een overdekte plek, geen zorgen voor regen dus. Door de opbouw van de les zul jij in de winter ook geen last hebben van de kou! Heb jij nog vragen? Schroom niet en mail, sms of whatsapp; See you soon fittie!